こんにちは！そうみ行政書士事務所、スタッフのモンジです。
10月に緊急事態宣言が解除され、街の中の感染対策モードが少しゆるまったような気もしますが、まだまだ気を抜けない日々ですね。秋の空は綺麗なので久しぶりに神奈川県立三ツ池公園をウォーキングしてきました。
そういえば、緊急事態宣言中にオンラインだったけれど初めてやった楽しかった事や続けられている事もあるなぁ。
思っていたより楽しかったのはZOOMでアフリカンダンス。アフリカンダンスのインストラクターさんがダンスと共に語学とは心と身体で感じ表現しあえば伝わる素晴らしさを知ったお話や、実際にアフリカンダンスを画面越しに参加者みんなで部屋の中でトライしました。娘と二人で結構汗もかき気づけば笑顔になれた楽しい思い出。
私も娘もダンスなんて、しかもアフリカン？難しそうって思っていたので恥ずかしさもあったのですが、先生の言葉がそんなことは吹き飛ばしました。
先生は、体の動きについて「ちゃんとできなくてもいいのです！」と笑顔で画面越しから声をかけてくれるから思い切り楽しめたに違いない。
他にも友だちに勧められて、YouTubeで筋トレやストレッチ動画もチャレンジしました。コロナ過で家にいる時間が増えて、運動嫌いの私ですがやってみると、まずプランクという筋トレで自分の体の重さに絶望しました。
でも楽しい。何故か？やはり、決め手はユーチューバーの声かけ。身体がかたくて画面のようには柔らかく動かせない私に「つま先に手が届かないことに落ち込まないで下さい！出来ないこと、それはのびしろです！」なんて言うから驚き。
その後すかさず「それでもこの動画を見て家で一人で挑戦しているなんて素晴らしいです！」と言われたらもうストレッチ楽しい！なんて思えちゃうのですから不思議。
人は共感や寄り添う事で画面越しでも感動させることが出来るし、思いもよらない行動も起こせるのか！と実感しました。ちなみに体重はさほど変わらないけれど以前ピッタリだった洋服に少し余裕がある気が・・・・します！
弊所ではTwitterアカウントを設けて、日々交代で呟いていますが、スタッフの一人は11月の行政書士試験に向けてTwitterアカウントをもったとか。沢山の人が試験に向けての日々を呟いているのを見ると刺激になります！と前向きな姿にこっそり感動。私も投稿後に、リアクションがあると「やる気」が出るし嬉しいしなぁ。
こうして感染対策しながらも積極的に活動している方とオンラインで関わることで新しい自分の楽しみが見つけられて、一つでも多く楽しみが見いだせると、心がゆったりする気がしました。
ほんの少し工夫して新しい事に挑戦すると意外と違う自分に気づけるかも？ヨガマットは猫と私の昼寝マットにもなることにも気づきましたよ、ふふふ。何かおススメの動画やオンライン企画があれば是非教えて下さいね。
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そうみ行政書士事務所は、神奈川県横浜市鶴見区に拠点を置く行政書士事務所です。
任意後見、死後事務、セミナー（エンディングノートや後見制度、終活全般についての内容が多いですが、障害をお持ちの当事者の方やそのご家族等に向けたライフプラン作成のための講座や、介護・障害福祉施設等の事業者さま向けの勉強会等も承っております。）を中心に、皆様のお手伝いをしています。
